Arrangør
-
Aikikan Oslo
-
Telefon
916 44 855 -
E-post
kontakt@aikikanoslo.no -
Nettsted
http://www.aikikanoslo.no/
Våpenseminar med Jo&Bokken 13/11 og 14/11
Vi inviterer til våpenseminar (Aiki-Jo og Aiki-Ken) med Odd Ringstad (5.dan Aikikai) som instruktør.
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.
Lørdag 13/11 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag 14/11 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
• Bokken Suburi og Jo Suburi (grunnøvelser)
• Bokken Awaze og Jo Awaze (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo eller Bokken)
Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.