Våpenseminar (Aiki-Ken og Aiki-Jo) – Oslo

Vi inviterer til våpenseminarer (Aiki-Jo og Aiki-Ken) med Odd Ringstad (5. dan Aikikai) som instruktør.

Sted: Oslo Aikido Klubb, Eikenga 17

Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.

Lørdag 21/1 2023 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag 22/1 2023 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)

Program (klassen kan bli delt etter nivå):

• Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
• Kumi Tachi (5) og Kumi Jo (7) (partnerøvelser)
• Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
• 13 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Jo og Bokken)

Alle er hjertelig velkommen! Ta med egen Jo og Bokken om du har.